Tunturi Weerstandstrainer

Met de Tunturi Weerstandstrainer kun je met een weerstandskabel aan je kernkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit werken en zo gezond worden. De set bestaat uit een weerstandskabel, stang, deuranker en veiligheidsriem.

Train met weerstand

Met de Tunturi Weerstandstrainer werk je met een weerstandskabel aan je kernkracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit. De set bestaat uit een weerstandskabel, stang, deuranker en veiligheidsriem. Met het deuranker tover je elke ruimte eenvoudig en snel om tot een trainingsruimte.

Voordelen

Compleet systeem om met weerstand te trainen
Werken aan kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen
Train vooral de rompspieren (buik, rug, billen, heupen en bekken)
Deuranker verandert elke kamer gemakkelijk in een trainingsruimte

Asymmetrische training

Bij het trainen met dit weerstandssysteem ligt de focus op asymmetrische, roterende bewegingen. Het voordeel van deze manier van asymmetrisch trainen, ook wel eenzijdig trainen genoemd, is dan ook dat je aan elke kant apart werkt. Niemand is symmetrisch. Als je bijvoorbeeld push-ups doet, is de gewichtsverdeling over de armen nooit 50/50. Om elke spier aan beide kanten 100 procent in balans te brengen, is asymmetrische training ideaal.

Specificaties

• Afmetingen: L 100 x W 2.5 x H 2.5 cm
• Gewicht: 2.2 kg
• Materiaal: dacron, latex, staal
• Kleur: zwart
• Inclusief stang, kabel met gemiddelde weerstand, deuranker en opbergtas