Tunturi-Widerstandstrainer

Mit dem Tunturi Resistance Trainer können Sie mit einem Widerstandskabel an Ihrer Kernkraft, Ausdauer und Flexibilität arbeiten und so Ihre Gesundheit unterstützen. Das Set besteht aus einem Widerstandskabel, einer Stange, einem Türanker und einem Sicherheitsgurt.

Trainiere mit Widerstand

Mit dem Tunturi Resistance Trainer können Sie mit einem Widerstandskabel an Ihrer Kernkraft, Ausdauer und Flexibilität arbeiten. Das Set besteht aus einem Widerstandskabel, einer Stange, einem Türanker und einem Sicherheitsgurt. Mit dem Türanker verwandeln Sie jeden Raum einfach und schnell in einen Trainingsraum.

Benefits

Komplettes System zum Trainieren mit Widerstand
Arbeite an Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer
Trainieren Sie besonders die Rumpfmuskulatur (Bauch, Rücken, Gesäß, Hüfte und Becken)
Der Türanker verwandelt jeden Raum im Handumdrehen in einen Trainingsraum

Asymmetrisches Training

Beim Training mit diesem Widerstandssystem liegt der Fokus auf asymmetrischen, rotierenden Bewegungen. Der Vorteil dieser Art des asymmetrischen Trainings, auch unilaterales Training genannt, liegt also darin, dass du jede Seite separat bearbeitest. Niemand ist symmetrisch. Wenn Sie beispielsweise Liegestütze machen, ist die Gewichtsverteilung auf die Arme niemals 50/50. Um jeden Muskel auf beiden Seiten zu 100 Prozent ins Gleichgewicht zu bringen, ist asymmetrisches Training ideal.

Spezifikationen

• Maße: L 100 x W 2.5 x H 2.5 cm
• Gewicht: 2.2 kg
• Material: Dacron, Latex, Stahl
• Farbe: schwarz
• Inklusive Stange, Kabel mit mittlerem Widerstand, Türanker und Aufbewahrungstasche